He ido a publicar dos cosas y las dos estaban ya rulando por ahí... así que espero que esto no se me haya quedado obsoleto. Y que os guste claro.
Dead bug: el ejercicio para marcar six pack y perder grasa abdominal
-
[image: Dead bug: el ejercicio para marcar six pack y perder grasa
abdominal]
En las rutinas de core nunca pueden faltar un par de *ejercicios centrados...
6 comentarios:
Cuantas veces tengo que decirte que estas cositas no se ven con el iPod, ahora me voy a tener que subir de la piscina para verlo en casa.... Como eres
sin palabras .......... las primeras imágenes de los lapiceros me han encantado .......... eso sí, me he tenido que buscar el video por ahí, porque en tu blog no acababa ... se quedaba pillado ... :S
La sinestesia de la mente. No sé que quiero decir pero es lo primero que he pensado.
:)
Es como ir abriendo ventanas a nuevos mundos por descubrir, la anatomía de un proceso creativo. Me ha dejado muy buen sabor de boca, un halo (¡uy!) de felicidad.
(yo sí que lo he visto entero aquí)
Mu bonito... me encantan los lapices de colores y así de afiladitos!
tu aunque veas cosas que ya estan rulando por ai... da igual, ponlas de todos modos por si acaso no las he visto por ai, francamente bueno. GRACIAS!!!
Pues lo has clavado, me ha gustado mucho. Anda que si yo tuviera que trabajar con todo tan colocadito...
Carpe Diem
Publicar un comentario